... måster jag ta och styrketräna och sen duscha ! <3
Passet ser ut så här
5gummireps saker
50 armhävningar
100sittaps
50benlyft
2km springning
Tar ett lungt pass eftersom jag är förkyld..
Ska ngn annan träna idag?
ISF vad? :D
Ge lite tips:D <3
Vad JOBBIGT!;P
SvaraRadera